Month: April 2026

วันนี้ 4 เมษายน 69คณะกรรมการบริหารกองทุนน้ำมันเชื้อเพลิง (กบน.) มีมติลดการชดเชยอัตราเงินกองทุนน้ำมันในส่วนของน้ำมันดีเซล B7 ลง 2.61 บาทต่อลิตร จากเดิม 20.71 บาทต่อลิตร เป็น 18.10 บาทต่อลิตร และลดการชดเชยน้ำมันดีเซล B20 ลง 2.61 บาทต่อลิตร จากเดิม 22.22 บาทต่อลิตร เป็น 19.61บาทต่อลิตร เพื่อลดเงินไหลออกจาก 1,708.75 ล้านบาทต่อวัน เป็น 1,496.72 ล้านบาทต่อวัน ส่งผลให้ราคาขายปลีกน้ำมันดีเซล B7 สูงขึ้น 2.80 บาท/ ลิตร จาก 47.74 เป็น 50.54 บาทต่อลิตร และน้ำดีเซล B20 เพิ่มขึ้น 2.80 บาท/ลิตร จาก 42.75บาท/ลิตร เป็น 45.54 บาทต่อลิตร เพื่อให้สอดคล้องกับสภาวะตลาดและรักษาความมั่นคงทางสภาพคล่องของกองทุนฯ โดยมีผลตั้งแต่วันที่ … Read more

ออเรลิโอ โรฮาส (Aurelio Rojas) แพทย์โรคหัวใจ ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพ โดยเฉพาะการดูแลหัวใจและการรักษาภาวะต่างๆ ได้แนะนำว่า กีวีเป็นผลไม้ที่ดีที่สุดในการบริโภคเพื่อช่วยในเรื่องการนอนหลับ และทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีคุณภาพสูงที่สุด พร้อมกล่าวด้วยว่า กีวีมีสารอาหารมากกว่าผลแอปเปิ้ลถึง 8 เท่า มันอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ซึ่งทำให้การย่อยอาหารง่ายขึ้น นอกจากนี้ ดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำยังช่วยลดการพุ่งขึ้นของอินซูลิน และมันอุดมไปด้วยวิตามินต่างๆ เช่น วิตามิน E, K, C ซึ่งทั้งวิตามิน E และ C เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณสมบัติช่วยลดการอักเสบ ซึ่งช่วยป้องกันการสะสมของพลาคคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดแดง โดยการทานกีวี 1 หรือ 2 ผล ก่อนเข้านอนสามารถช่วยให้คุณหลับเร็วขึ้น 50% และยังช่วยปรับปรุงคุณภาพและระยะเวลาในการนอนหลับ กีวีอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เซโรโทนิน และวิตามิน C ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ช่วยส่งเสริมการนอนหลับที่ดี

วันที่ 5 เมษายน 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ประเทศไทยตอนบนมีอากาศร้อนโดยทั่วไปและมีอากาศร้อนจัดบางพื้นที่ กับมีฟ้าหลัวในตอนกลางวัน ส่วนภาคใต้มีอากาศร้อน เนื่องจากความกดอากาศต่ำเนื่องจากความร้อนปกคลุมประเทศไทยตอนบน ในขณะที่มีลมใต้และลมตะวันตกเฉียงใต้กำลังอ่อนพัดปกคลุมในบริเวณดังกล่าว ทำให้ประเทศไทยมีฝนน้อย ขอให้ประชาชน ดูแลรักษาสุขภาพเนื่องจากสภาพอากาศที่ร้อนถึงร้อนจัด โดยหลีกเลี่ยงการทำงานหรือการประกอบกิจกรรมในที่โล่งแจ้งเป็นระยะเวลานาน รวมทั้งระวังอันตรายจากฝนฟ้าคะนองที่อาจเกิดขึ้นได้บางพื้นที่ไว้ด้วย   ฝุ่นละอองในระยะนี้ ภาคเหนือ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ และภาคกลางตอนบน มีการสะสมของฝุ่นละอองหรือหมอกควันอยู่ในเกณฑ์เกินมาตราฐาน เนื่องจากความหนาแน่น ของจุดความร้อนบริเวณภาคเหนือและบริเวณใกล้เคียงมีน้ำหนักมากกว่าความสามารถของการระบายอากาศ ขอให้ประชาชนหลีกเลี่ยงการอยู่ในที่โล่ง และควรสวมหน้ากาก N95 เพื่อความปลอดภัยเมื่ออยู่นอกอาคาร พยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทย 06:00 น. วันนี้ ถึง 06:00 น. วันพรุ่งนี้ ภาคเหนืออากาศร้อนโดยทั่วไปและมีอากาศร้อนจัดบางพื้นที่ กับมีฟ้าหลัวในตอนกลางวัน โดยมีฝนฟ้าคะนองเล็กน้อยบางแห่ง ส่วนมากทางด้านตะวันตกของภาคอุณหภูมิต่ำสุด 23-27 องศาเซลเซียสอุณหภูมิสูงสุด 37-40 องศาเซลเซียส ลมตะวันตก ความเร็ว 5-15 กม./ชม. ภาคตะวันออกเฉียงเหนืออากาศร้อนโดยทั่วไปและมีอากาศร้อนจัดบางพื้นที่ กับมีฟ้าหลัวในตอนกลางวัน โดยมีฝนฟ้าคะนองเล็กน้อยบางแห่ง ส่วนมากทางด้านตะวันตกและตอนล่างของภาคอุณหภูมิต่ำสุด 22-27 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 37-40 องศาเซลเซียสลมใต้ ความเร็ว 10-15 กม./ชม. ภาคกลางอากาศร้อนโดยทั่วไปและมีอากาศร้อนจัดบางพื้นที่ … Read more

เรียกว่าอาจจะเป็นคำถามคาใจสำหรับ ผู้ใช้เครื่องปรับอากาศ หรือ แอร์ หลาย ๆ คนเลยก็ว่าได้ ว่าระหว่างปิด ๆ เปิด ๆ แอร์ กับ เปิดแอร์ต่อเนื่องยาว ๆ แบบไหนมันเปลืองไฟมากกว่ากัน โดยสิ่งหนึ่งที่เรามักจะเข้าใจผิด คือคิดว่าการเปิดแอร์ต่อเนื่องนาน ๆ จะทำให้กินไฟมาก เพราะเครื่องปรับอากาศทำงานนานกว่า เกี่ยวกับประเด็นดังกล่าว ทาง การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค PEA เคยออกมาโพสต์ภาพ พร้อมข้อความว่า ร้อนระอุแบบนี้ ขาดแอร์ก็แทบขาดใจ แต่จะเปิดแอร์ยังไงให้เราไม่ช็อตฟิลกับบิลค่าไฟตอนสิ้นเดือน เซฟไทยขอแนะนำทริกดี ๆ ในการเปิดแอร์ช่วงหน้าร้อน ที่ยังเย็นฉ่ำ ๆ แต่ไม่ทำให้ค่าไฟไม่พุ่งกระหน่ำตาม ลองไปทำตามกันนะ 1. เลือกขนาด BTU แอร์ให้เหมาะกับพื้นที่ห้อง เพื่อให้แอร์ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ และแอร์ขนาด 9,000–21,000 BTU เหมาะกับห้องขนาดเล็กถึงปานกลางอย่างคอนโด แอร์ขนาด 21,000–30,000 BTU เหมาะกับห้องขนาดกลางถึงใหญ่ เช่น ห้องนั่งเล่น ห้องโถง ส่วนแอร์ขนาดใหญ่ 30,000–36,000 BTU เหมาะกับห้องขนาดใหญ่ … Read more

ราคาน้ำมันวันพรุ่งนี้ 6 เมษายน 2569 อัปเดตราคาน้ำมันล่าสุด ราคาน้ำมันทุกชนิด ราคาน้ำมันเบนซิน ราคาน้ำมันแก๊สโซฮอล์ ราคาน้ำมันดีเซล จาก 4 ปั๊มน้ำมัน ประกอบด้วย บริษัท ปตท. น้ำมันและการค้าปลีก จำกัด (มหาชน) หรือ OR บริษัท บางจาก คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) บริษัท เชลล์ แห่งประเทศไทย จำกัด (Shell) และ บริษัท พีทีจี เอ็นเนอยี จำกัด (มหาชน) PT ปั๊มน้ำมัน ปตท. ดีเซล B20 ราคา 45.54 บาท/ลิตร ดีเซล ราคา 50.54 บาท/ลิตร แก๊สโซฮอล์ E85 ราคา 34.89 บาท/ลิตร แก๊สโซฮอล์ E20 … Read more

วันที่ 5 เมษายน 2569 นางบี อินฟลูเอนเซอร์ชื่อดังจากช่อง นางบีกับอ้ายสติ๊ก ออกมาอัปเดตอาการของ อ้ายสติ๊ก สามีชาวฝรั่งเศส หลังถูกนำตัวส่งห้องไอซียู จนสร้างความตกใจและความเป็นห่วงให้กับแฟนคลับจำนวนมาก ก่อนหน้านี้ นางบี ได้โพสต์แจ้งข่าวว่า อ้ายสติ๊ก มีอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะอย่างรุนแรง จนต้องเข้ารับการรักษาในห้องไอซียู โดยระบุว่าแพทย์ต้องทำการปั๊มหัวใจ เนื่องจากความดันลดต่ำมากและเสี่ยงภาวะหัวใจวาย ทำให้เธอรู้สึกหวาดกลัวกับการสูญเสียอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ถึงขั้นกลั้นน้ำตาไม่อยู่ ล่าสุด เพจ นางบี ได้ออกมาอัปเดตอาการอีกครั้ง ระบุว่า อาการอ้ายสติ๊กเช้านี้ดีขึ้นแล้วค่ะ รอคุณหมอเฉพาะทางช่วงตอนบ่ายนี้ มีอะไรคืบหน้าเราจะแจ้งให้ทุกคนทราบทันทีนะคะ หวังว่าวันนี้อ้ายสติ๊กคงได้ออกจากห้อง ICU ไปพักห้องปกติได้เนาะ ขอบคุณทุกๆความห่วงใยค่ะ เรียบเรียงโดย มุมข่าว